Neden Dans Etmeliyiz?

13103 İzlenme

 

Dans etmek her kesimden insanın severek yaptığı eğlenceli, aynı zamanda da gerekli olan bir hobi şeklidir.Kimi insan dans etme ihtiyacı duyar hobi amaçlı, kimisininde mesleğidir dansçılık dans eden, dans etmeyi seven insanlar her zaman neşeli ve pozitif insanlar olurlar.

Peki dans etmenin insan vücuduna ne gibi yararları vardır?

Dans etmek sadece eğlence değil aynı zamanda insanın formda bir vücut yapısınında olmasını sağlar. Örnek; bir slow müzik sırasında 150 kalori harcamak mümkündür, hızlı müziklerde ise bu oran 275 kaloriye kadar çıkmaktadır.

Dans eden insanlar kendilerini her daim zinde hissederler, insan ruhuna pozitiflik katar.

Zihinsel olarak rahatlama ve özgürlük duygusu katar, size daha aktif bir sosyal hayat sunar.

Daha mutlu ve huzurlu bir insan haline gelebilirsiniz.

Esneklik ve canlılık.

Daha düzgün bir duruş ve daha aktif atılgan bir yapıya sahip olursunuz.

Etiket
dans,  

Doğal Makyaj Nasıl Yapılır

Doğal makyajın en temel...

Pazartesi Sendromu Nedir

Pazartesi Sendromu | Psik...

Muammara Tarifi

Muammara Tarifi | Kökeni...

Karatede Kuşak Sıralaması Nasıldır

Koşar Karate-Do Kulübü...

Fitre Vermenin Hükmü Nedir

Dinimizde fitre vermenin ...

Maş Fasulyesi Tarifi

Yapımının kolaylığı...

Tüp Bebek Tedavisi Nasıl Yapılır

Kadın Hastalıkları ve ...

Bowling Topu Nasıl Seçilir

Bowling topu basit normal...

Çocuklarda İdrar Kaçırma Tedavisi

Çoçuklarda idrar kaçı...

Ebru Sanatı Nedir

Ebru Sanatı Nedir | Geç...