Bowling Nasıl Oynanır?

2140 İzlenme

Top elinizde öne ve arkaya serbestçe ve rahatlıkla hareket ettirebileceğiniz ağırlıkta olmalıdır. Topu ileri ve geri hareket ettirirken eğer bileğiniz geriye doğru bükülürse veya omuzunuz aşağı doğru düşerse top gereğinden ağır demektir.Eğer kolunuz çok rahat gidip geliyorsa o zaman da top çok hafif demektir.
 
Top, kayan ayağın hizasından bırakılmalıdır. Solaklar , son adımlarını sağ ayakları ile atarken , sağ elini kullananlar sol ayakları ile kayarlar.Top ayak bileğine 2 inch uzaklıkta veya daha yakın tutulmalıdır. Topu kayan ayak bileğinin yanından geçirmek için biraz eğilmek gerekir.Son adımda dizi kırmak, bunu mümkün kılar.Dizden biraz eğilmenin dışında , bedenin üst kısmı da alçalma işlemine yardımcı olur.15-20 derece ileri eğilmek idealdir.En iyi denge için , atış sonuçlandırılırken göğsün ortası kayan ayağın dizi hizasına gelmelidir.
 

Hacker İşletim Sistemi

Anonymous hacker grubu Linux altyapısını k...

Kış Kokteyli Nasıl Yapılır?

İçerdiği portakal, greyfurt ve naneyle tam...

Fransa Konsolosluğu Nerede?

Fransa Konsolosluğu adresini ve iletişim bi...

Sıradaki Video

İngilizce öğrenmek ne kadar sürer?

2255 İzlenme


Balık Sırtı Örgü Nasıl Yapılır

Balık Sırtı Örgü | E...

Abdesti Bozan Şeyler Nelerdir?

Teşvikiye Camii İmam Ha...

Botoks Nasıl Yapılır?

Botox ‘’Botulinum tok...

Mihrimah Sultan Cami ve Türbeleri

Mihrimah Sultan (21 Mart ...

Kalsiyum Neden Önemlidir?

Kalsiyum bedenin hemen t...

Acem Pilavı Tarifi

Farklı tatları merak ed...

Hangi Bitkisel Çaylar Kalbe İyi Gelir?

Doğanın mucizevi bitkil...

Fotoğraf Makinesinde İSO Ayarı Nasıl Yapılır?

İSO bazı fotoğraf maki...

Cilt Gençleştirme Nasıl Yapılır?

Bahar aylarının gelmesi...

Telli Baba Türbesine Nasıl Gidilir

Telli Baba Türbesi’ne ...