Bölgesel Yağlanmaya Karşı Neler Yapılabilir?

Bölgesel Yağlanmaya Karşı Neler Yapılabilir?

11312 İzlenme

Bölgesel yağlanma özellikle hareketsiz yaşam süren kişilerde daha fazla görülür. Zayıflamaya karar veren kişi, yağlanma olan bölgelerde de incelme sağlayacak yöntemleri tercih etmelidir. Vücudun orantılı bir şekilde incelmesi için uygulanan diyetlerin yanı sıra spor yapılmalı ve gerekirse daha hareketli bir yaşam sürülmelidir. Aksi halde yaşanan kilo kaybı sağlık ve estetik açısından beklenen sonucu vermez.

Uzman Diyetisyen Turgay Köse, bölgesel zayıflamanın inceliklerini ve dikkat edilmesi gerekenleri, iamistanbul.tv takipçileri için anlattı.


Doğal Makyaj Nasıl Yapılır

Doğal makyajın en temel...

Pazartesi Sendromu Nedir

Pazartesi Sendromu | Psik...

Muammara Tarifi

Muammara Tarifi | Kökeni...

Karatede Kuşak Sıralaması Nasıldır

Koşar Karate-Do Kulübü...

Fitre Vermenin Hükmü Nedir

Dinimizde fitre vermenin ...

Maş Fasulyesi Tarifi

Yapımının kolaylığı...

Tüp Bebek Tedavisi Nasıl Yapılır

Kadın Hastalıkları ve ...

Bowling Topu Nasıl Seçilir

Bowling topu basit normal...

Çocuklarda İdrar Kaçırma Tedavisi

Çoçuklarda idrar kaçı...

Ebru Sanatı Nedir

Ebru Sanatı Nedir | Geç...