Sağlıklı Yaşam Tüyoları

Kısacası sağlığımızı tehdit eden yanlış yöntemler uygulayıp hızlı kilo verme düşüncesi kesinlikle yanlış bir yoldur. Bu yanlış yollara sapmamak için hızla kilo verdiğini iddia eden diyetlerden uzak durmak gerekmektedir